7 Tipps und Tricks für mehr Leichtigkeit bei einer face-to-face Präsentation Präsentieren und Vortragen, kann ganz einfach sein und richtig Spaß machen, wenn da manchmal nicht das Publikum wäre oder Selbstzweifel und innere Konflikte. Vielfach ist uns das unbewusst. Wenn das Publikum das Problem ist: Manche Menschen reagieren nervös, wenn das Publikum aus einem…
Resilienz: in! Burn:out! Mit Resilienz-Maßnahmen gegen Stress und Burnout – weil Stress frißt Hirn In jedem Unternehmen gibt es Zeiten, in denen die Herausforderungen besonders hoch sind und die Arbeit endlos scheint. Problematisch wird es, wenn Abschalten gar nicht mehr gelingt oder mehrere Mitarbeiter kurz vor dem Burnout stehen. Die Betroffenen zum Arzt zu schicken…
Cleverness statt Leistungsstress Welche Führungskraft kennt das nicht: die Zielerreichung hat oberste Priorität. Mitarbeiter werden danach beurteilt, wie gut sie die gemeinsam gesetzten Ziele erreicht haben. Ob jemand „result–oriented“ bzw. ergebnisorientiert ist und in diesem Sinne arbeiten kann gilt oft als wichtige Eigenschaft bei der Einstellung neuer Mitarbeiter und wird bei der Leistungsbewertung von Mitarbeitern…
Neues wagen – macht glücklich und verlängert das Leben Oft geht es im Coaching darum, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen, so dass es möglich wird, statt dem was man schon immer so gemacht hat, etwas anders zu machen. Insbesondere, wenn man etwas haben will, das man noch nie gehabt hat oder sich mit einer Sache im Kreis…
Mehr Resilienz entwickeln und den Augenblick leben Resilienter werden, das wünschen sich viele Menschen, die im Alltag vor besonderen Herausforderungen stehen. Sei es privat oder im Beruf, oder in beidem. Stress beeinflusst uns sowohl in unserem körperlichen Wohlbefinden, als auch in unserem Denken und Fühlen. Wenn Du für Dich einen Plan machen möchtest, um besser…
Breathe Deep – Resilienter mit jedem Atemzug Atem bedeutet Leben, wir atmen immer. Bewusst kleine Pausen zu machen und sich dabei auf den Atem zu konzentrieren, kann helfen, Stress abzubauen. Wie funktioniert das? Unser Atemzentrum im Gehirn passt sich an die jeweilige Situation an, in der wir uns befinden. Wird es stressig, neigen wir dazu…
Ein Interview mit Lis Droste Häufig werde ich von meinen weiblichen Coaching-Klienten gefragt, was kann ich tun, um bei einer PRÄSENTATION gut rüberzukommen. Wie wirke ich professioneller und wie kann ich Unsicherheiten abbauen? Coaching insbesondere Wingwave® kann hier helfen innere Blockaden und Auftrittsängste abzubauen. Ebenso kann ein perfektes Outfit ein wichtiger Erfolgsfaktor sein. Ich freue…
Sichere dir dein Gratis-Geschenk: 7 Tipps zur Resilienz E-Mail Adresse:* *Pflichtfeld. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden. Meine E-Mails enthalten neben zahlreichen kostenlosen Tipps und Inhalten auch Informationen zu meinen Produkten, Angeboten, Aktionen und zu meinem Unternehmen. Hinweise zum Datenschutz, Widerruf, Protokollierung sowie der von der Einwilligung umfassten Erfolgsmessung erhältst du unter…